Никогда не любила зиму, потому что очень сильно мерзну даже в достаточно теплой одежде. О том чтобы ходить зимой в юбке и на каблуках не могло быть и речи – только теплый горнолыжный костюм и ботинки на меху. Считаю, что мне нужно было родиться где-нибудь на экваторе, но никак не в таком холодном климате.
Посетив как-то раз зимой баню и хорошенько прогревшись, поняла, что это именно то, чего мне так не хватает. К сожалению, возможности париться в бане так часто, как хочется, у меня нет.
Зато я узнала о том, что сегодня организовать мини-баню можно даже в городской квартире, если купить кедровую бочку. Конечно же, я загорелась этой идеей. И вот на прошлый Новый год муж и родители, сжалившись надо мной, подарили мне такую. Пользоваться фитобочкй оказалось даже проще, чем я предполагала: наливаешь воду в генератор пара, включаешь в розетку, и минут через пять можно уже смело залезать внутрь. Когда на улице сильно замерзну в мороз, прямо не раздеваясь включаю свою фитобочку. Пока полностью разденусь, она уже прогревается.
Словами не передать, как приятно с мороза сразу начать париться: тело как будто бы оживает, уходит зажатость, начинаешь чувствовать себя комфортно. Сижу я обычно долго, т. к. люблю, чтобы стало прямо очень жарко. Если же сразу после процедуры еще и выпить чашку горячего чая, то тело как будто бы накапливает тепло, и потом я еще час могу спокойно ходить по нашей довольно прохладной квартире в майке и шортах. Заметила, что после регулярного использования фитобочки, я стала легче переносить холод, начала дольше гулять с ребенком на улице, лепить с ним снеговиков, хотя раньше делала это крайне неохотно. Сначала думала, что мне это только кажется, но потом прочитала, что регулярное парение в бане или кедровой бочке нормализует терморегуляцию, благодаря чему организм легче приспосабливается как к холоду, так и к жаре, поэтому зимой я парюсь часто. Летом такого желания попариться не возникает, но я все равно стараюсь хотя бы раз в неделю пользоваться фитобочкой: жара и правда легче переносится.
Еще, как и любой мерзлявый человек, я часто болела простудными заболеваниями. Причем протекали они у меня крайне тяжело с сильной болью в горле, кашлем и потерей голоса. Теперь же я и болеть стала реже, и сама простуда проходит быстрее и без таких ужасных последствий. Еще меня перестал беспокоить герпес, который раньше появлялся при малейшем переохлаждении даже летом. В общем, если вы так же мерзнете, как и я, обязательно обзаведитесь кедровой бочкой. С ней русская зима перестанет казаться самым ужасным временем года.
