Несколько лет нервной работы на ответственной должности, частое переутомление и неправильное питание привели меня к хронической бессоннице. Как я позже узнала, в нашей стране этим недугом страдают около 30% взрослого населения.
Проявляется он не только в том, что долго не можешь уснуть, но и в том, что ты просыпаешься за ночь по несколько раз, причем без всякой на то причины. При таком рваном сне проспать положенных 8 часов никак не получается. Наутро я всегда чувствовала себя разбитой и невыспавшейся.
Последние годы спать мне хотелось постоянно, из-за этого я стала ленивой и безразличной. Радости жизни уже не приносили мне должного удовлетворения, а все попытки выспаться заканчивались тем, что я ворочалась в кровати по несколько часов. Когда из-за постоянного недосыпания меня еще и начали преследовать головные боли, я поняла, что дальше так жить нельзя, нужно срочно что-то менять.
В интернете нашла хороший совет: от бессонницы помогает парение в бане с настоем чабреца и корня валерианы, которые брызгают на каменку. У нас на даче есть баня, и вскоре мне удалось проверить этот рецепт в действии: в тот же вечер я уснула, как младенец. Эффект меня очень порадовал, но в то же время я понимала, что париться регулярно у меня не получится. Дача находится далеко, а возможность туда выехать появляется в лучшем случае раз в неделю. Не говоря о том, что зимой туда мы вообще не ездим.
Стала искать альтернативные способы и совершенно случайно вышла на сайт компании «РосКедр». Из информации, размещенной на сайте, я поняла, что фитобочка является почти полноценным заменителем настоящей парилки для городской квартиры. А главное, что в ее парогенератор также можно добавлять настои целебных трав. Конечно же, мне захотелось купить такую фитобочку, причем как можно быстрее. К счастью, помимо дорогих колотых бочек есть и более дешевые аналоги, которые практически ничем не отличаются, кроме менее длительного срока службы. Именно такую кедровую бочку я себе и заказала. Также я сразу же заказала фитосбор «Успокаивающий». Состав у него подходящий для лечения бессонницы.
Кедровую бочку поставила в спальне. Эта комната у нас самая отдаленная, и мне здесь никто не мешает попариться перед сном. Уже после первой процедуры, как и после бани, меня потянуло в сон. Заснула быстро, спала всю ночь, не просыпаясь. На следующий день решила сделать перерыв, т. к. париться каждый день, насколько знаю, не рекомендуется. И в этот вечер вновь испытала муки бессонницы.
Попарившись на следующий день, опять хорошо уснула. Так и стала париться в кедровой бочке через день. Уже через полторы недели стала засыпать легко каждый день. Потом я начала париться через два дня, эффект сохранялся. Сейчас, спустя год, я парюсь один, максимум два раза в неделю. Я полностью забыла о проблемах со сном.
Теперь по утрам я встаю легко, у меня больше энергии на выполнение своих повседневных дел. При этом я еще и нашла в себе силы начать заниматься фитнесом, о чем раньше и думать боялась. Разумеется, и настроение у меня теперь всегда хорошее. Кедровая бочка изменила мой мир в лучшую сторону. Спешу выразить свою признательность ее изобретателю и порекомендовать всем, кто страдает от бессонницы, перестать себя мучить и скорее купить кедровую бочку, эту замечательную вещь!
