Важность отдыха для организма человека - Роскедр
Железноводская, 13
Кедровые бочки в наличии в Вашем городе!

Выберите город:

  • Санкт-Петербург
  • Москва
  • Абакан
  • Архангельск
  • Барнаул
  • Белгород
  • Бийск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Владивосток
  • Владимир
  • Волгоград
  • Вологда
  • Воронеж
  • Гатчина
  • Екатеринбург
  • Железноводск
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Казань
  • Калининград
  • Калуга
  • Кемерово
  • Киров
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Курган
  • Курск
  • Липецк
  • Магнитогорск
  • Нижневартовск
  • Набережные Челны
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новосибирск
  • Омск
  • Оренбург
  • Орск
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Ростов-на-Дону
  • Рязань
  • Самара
  • Саранск
  • Саратов
  • Смоленск
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сыктывкар
  • Тамбов
  • Тверь
  • Томск
  • Тула
  • Тюмень
  • Тольятти
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уфа
  • Хабаровск
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Чита
  • Ярославль
  • Моего города нет
Телефон горячей линии: 8 800 555 27 07
Телефон горячей линии: 8 800 555 27 07
Купить фитобочку

Важность отдыха для организма человека

В современном мире человек ежедневно сталкивается со стрессом. Стресс – это реакция организма на негативные факторы. Причин такого состояния может быть очень много: нагрузки на работе и бешеный ритм жизни, финансовые трудности, проблемы в отношениях с близкими, внутренние конфликты. При постоянном эмоциональном напряжении появляются головные боли, апатия и бессонница, начинаются проблемы с сердцем и дыханием, обостряются заболевания ЖКТ. Всё это приводит к ослаблению организма и снижению его защитных функций.

Психологи, изучающие этот феномен, настоятельно рекомендуют не доводить подобное состояние до уровня хронического. Для этого необходимо заботиться о себе и принимать меры по укреплению психологического и физического здоровья:

  • разнообразно и сбалансированно питайтесь, употребляйте продукты, помогающие выработке серотонина и эндорфина;
  • начните заниматься каким-нибудь видом спорта, который будет позитивно влиять на ваше настроение;
  • соблюдайте норму сна;
  • найдите хобби, которое сможет отвлечь от негативных мыслей;
  • научитесь распределять рабочую нагрузку, делегировать обязанности, отказываться от дополнительных задач, если понимаете, что у вас их слишком много;
  • избегайте стрессовых ситуаций

Одним из важных способов борьбы со стрессом и его профилактики считается правильный отдых. Посещение настоящей кедровой бочки от компании РосКедр – это идеальный вариант для тех, кто желает снять усталость и расслабиться. Фитопроцедуры снижают напряжение в мышцах, выводят вредные токсины и шлаки, нормализуют работу всех органов. Настои из трав и ароматические масла, которые добавляют в парогенератор, усиливают действие пара и оказывают целебное воздействие на организм. Благодаря ароматерапии наступает приятное расслабление и улучшается настроение.  Использование кедровой бочки позволяет полностью перезагрузиться.

Уже после первой процедуры человек ощутит бодрость, легкость, прилив сил. Регулярные процедуры в фитосауне РосКедр не только помогают бороться с последствиями стрессов, но и укрепляют нервную систему.