Выберите город:
Выберите город:
Моя первая беременность протекала очень тяжело: токсикоз был не только в первом триместре, но и почти весь срок, на любые перемены погоды организм реагировал головной болью, усталость и сонливость были моими постоянными спутниками.
Как мне позже объяснил один хороший доктор, это было из-за чрезмерной зашлакованности организма. Поэтому ко второй беременности я решила подготовиться заранее. Из всех способов очистки организма мне больше всего импонировали банные процедуры, но бани в шаговой доступности у нас нет, и я, посоветовавшись с мужем, решила купить кедровую бочку.
Приобрела в «РосКедре» по совету одной знакомой-косметолога, которая работает с фитобочками и хорошо в них разбирается. Пользоваться кедровой бочкой очень легко, можно спокойно справляться и одной, главное – приноровиться и правильно установить режим мощности. Сама процедура мною переносилась легко: мне нравилось приятное тепло, от которого хорошо потеет тело. Чем больше тело потеет, тем больше токсинов и шлаков выводится из тканей. Для усиления эффекта я добавляла в пар настои фитосборов, с ними процедура приобретала какое-то магическое настроение, аромат даже немного опьянял, но после, наоборот, чувствовалась необычайная бодрость.
Одновременно с началом процедур в кедровой бочке я села на диету, подразумевающую преобладание сырых овощей и фруктов, отказ от жареной и любой другой вредной пищи. Уже совсем скоро я начала чувствовать себя намного лучше, хотя раньше и не жаловалась на здоровье, даже удалось немного похудеть. Больше всего меня порадовало то, что пришел в норму менструальный цикл. Теперь высчитать дни, благоприятные для зачатия, было очень легко.
Однако, перед тем как непосредственно переходить к зачатию, я уговорила и мужа начать регулярно париться и правильно питаться, все-таки от этого зависит здоровье будущего ребенка. С первым мы об этом не задумывались, и у малыша были кое-какие проблемы, которые крайне тяжело поддаются коррекции. Когда же мы с мужем уже были готовы к зачатию, беременность наступила быстро. Токсикоза почти не было, сонливости и усталости тоже. Вообще первый и второй триместры, не считая повышенного аппетита, я проходила, не ощущая беременности. Тяжеловато стало только, когда появился живот.
От кедровой бочки правда на время беременности пришлось отказаться, врачи не рекомендуют подвергать себя в этом состоянии перегреву. Но как только рожу и восстановлюсь после родов, обязательно вернусь к своей любимой кедровой бочке. Думаю, она мне еще пригодится для избавления от набранных за время беременности килограммов. Читала, что в борьбе с лишним весом банные процедуры тоже очень эффективны, обязательно попробую.