Без категории Archives - кедровые бочки РосКедр
Железноводская, 13
Кедровые бочки в наличии в Вашем городе!

Выберите город:

  • Санкт-Петербург
  • Москва
  • Зеленоград
  • Коломна
  • Королев
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Архангельск
  • Подольск
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Вологда
  • Воронеж
  • Выборг
  • Гатчина
  • Серпухов
  • Екатеринбург
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Казань
  • Калининград
  • Калуга
  • Кемерово
  • Киров
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Курган
  • Курск
  • Липецк
  • Магнитогорск
  • Махачкала
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Нальчик
  • Нижневартовск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Омск
  • Оренбург
  • Орёл
  • Орск
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Ростов-на-Дону
  • Рязань
  • Самара
  • Саранск
  • Саратов
  • Смоленск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Старый Оскол
  • Стерлитамак
  • Южно-Сахалинск
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уфа
  • Хабаровск
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Чита
  • Ярославль
  • Благовещенск
  • Обнинск
  • Петропавловск
  • Электросталь
  • Моего города нет
Телефон горячей линии:
8 800 555 27 07

Рубрика: Без категории

Абсолютный чемпион Европы

Станислав Линдовер – абсолютный чемпион Европы по классическому бодибилдингу в кедровой бочке РосКедр!

Профессиональные спортсмены — наши частые клиенты, ведь процедуры в фитобочке — отличный способ восстановления после тяжелых физических нагрузок. В процессе парения активируется кровообращение, что способствует ускорению регенерации тканей. Также идет глубокое расслабление мышц и нервной системы, что позволяет снять усталость и придаёт бодрость.

Фото сделано в санатории у дома Роскедр Про @roskedrpro – Вы можете прийти туда и попробовать нашу кедровую бочку в деле перед покупкой, оценив все её достоинства

Кедровая бочка для похудения

Изготовление и принцип работы бочки

Изо дня в день для снижения веса все чаще применяют кедровые бочки, представляющие собой натуральную деревянную емкость из кедра. Такой метод использовался с давних времен и сегодня демонстрирует высокую эффективность, подтвержденную Минздравом России.

Наша компания изготавливает кедровые бочки с 2003 года. И уже больше 15 лет исключительно вручную создает бочки без посредников на всех этапах: от выбора древесины до сборки.

Кедровая бочка не занимает много места и может находиться даже в квартире. Потребление электричества при ее работе соизмеримо с энергопотреблением кухонных приборов, что позволяет безопасно и экономно использовать все преимущества этого метода.

Сама бочка на вид представляет собой конструкцию  цилиндрической формы для одного человека. Для использования он заходит внутрь, садится на  деревянную скамейку, оставляя голову снаружи, чтобы избежать перегрева.

Кедровая бочка работает за счет пара, который насыщает древесину. В момент насыщения паром из нее выходят полезные для тела вещества. Так же, действие усиливается, когда пар проходит  сквозь  лечебные травы и эфирные масла. В этот момент организм насыщается комплексом фитонцидов и очищается.

Похудение и фитобочка

Все эти процессы способствуют комфортному снижению веса.

Под воздействием пара расширяются поры потовых и сальных желез, способствуя выходу из организма лишней воды, шлаков и солей. Прежде всего, это улучшает качество и тургор кожи, поэтому помогает бороться с целлюлитом.

В результате улучшается микроциркуляция в тканях, увеличивается скорость кровотока и объем насыщения кислородом, а процесс сжигания жира происходит быстрее и интенсивней.

Насыщенный пар помогает снять усталость, привести в тонус весь организм, что тоже способствует снижению веса. Ведь часто организм задерживает токсины и воду, потому что ему не хватает сна для восстановления и очищения.

Не смотря на безусловную полезность процедуры, перед использованием следует помнить о необходимости консультации с врачом. Если у вас есть особенности в работе сердечно-сосудистой системы, частые судороги, повышение температуры, мигрени, глаукома, наличие новообразований, вирусных заболеваний, обострений хронических процессов, это может стать противопоказанием для использования.

Если делаешь что-то с душой, то смело используешь сам.
Руководитель нашей компании активно использует кедровую бочку и уже сбросил с ее помощью вес на целых 40 кг!

Преимущества использования наших бочек

На нашем сайте вы можете самостоятельно выбрать тип, диаметр кедровой бочки и подобрать остальные комплектующие для себя.

Главный плюс кедровой бочки и ее отличие от бани – это мобильность, эргономичность, возможность самостоятельно и быстро устанавливать комфортную температуру.

Компания «РосКедр» готова обеспечить поддержку на любом этапе от покупки до сборки, чтобы вы ощутили не только все преимущества наших кедровых бочек, но и улучшили свое здоровье и самочувствие!

Психологическое здоровье и ЗОЖ

Здоровый образ жизни подразумевает не только физическое развитие, но и комфортное душевное самочувствие. Всемирная организация здравоохранения дает следующее определение понятию «психологическое здоровье» – это состояние душевного благополучия, при котором человек может справляться со стрессовыми ситуациями, реализовывать свой потенциал и успешно работать во благо себе и обществу. Таким образом, психологическое здоровье является одним из важнейших условий полноценного развития человека. Наверняка, вы не раз слышали фразу «все болезни от нервов». В медицине даже существует такое направление как «психосоматика», изучающее эмоциональные и психические причины возникновения телесных заболеваний.

В состоянии душевного равновесия человек полон энергии, бодрости духа, хорошего настроения и желания действовать, улучшать свою жизни. Ему легче начать вести здоровый образ жизни и развивать в себе необходимые для этого навыки: силу воли, самодисциплину, мотивацию. Они помогут сформировать правильные привычки, закрепить их и сделать частью естественного поведения.

Для развития дисциплины лучшим средством является спорт. Вам придется превозмогать трудности, бороться с собственной ленью, научиться планировать, чтобы находить время для тренировок. Вы убедитесь в том, что систематические занятия приносят много пользы: укрепляется иммунитет, улучшается внешний вид и растет самооценка, формируется стрессоустойчивость, снижается уровень тревожности. Вы увидите, на что способны, и вам не захочется останавливаться на достигнутом.

Не все может получаться сразу. Возможные неудачи в спортивных начинаниях могут подорвать веру в себя, привести к страху продолжать двигаться вперед. При позитивном мышлении и внутренней гармонии человек спокойно относится к подобным ситуациям. Он не замыкается на негативных моментах, а спокойно их анализирует и делает выводы для дальнейшей работы.  Поэтому важно не только контролировать свое поведение и привычки, но и найти способы укрепления психологического здоровья. Кедровая бочка – это эксклюзивное изделие, созданное для всестороннего восстановления организма. Благодаря уникальной технологии производства фитобочки РосКедр, вы почувствуете, что значит по-настоящему отдохнуть, расслабиться, забыть о стрессах и волнениях, восстановить физические силы организм. Регулярные фитопроцедуры это отличная поддержка на пути к здоровому телу и духу.

Важность отдыха для организма человека

В современном мире человек ежедневно сталкивается со стрессом. Стресс – это реакция организма на негативные факторы. Причин такого состояния может быть очень много: нагрузки на работе и бешеный ритм жизни, финансовые трудности, проблемы в отношениях с близкими, внутренние конфликты. При постоянном эмоциональном напряжении появляются головные боли, апатия и бессонница, начинаются проблемы с сердцем и дыханием, обостряются заболевания ЖКТ. Всё это приводит к ослаблению организма и снижению его защитных функций.

Психологи, изучающие этот феномен, настоятельно рекомендуют не доводить подобное состояние до уровня хронического. Для этого необходимо заботиться о себе и принимать меры по укреплению психологического и физического здоровья:

  • разнообразно и сбалансированно питайтесь, употребляйте продукты, помогающие выработке серотонина и эндорфина;
  • начните заниматься каким-нибудь видом спорта, который будет позитивно влиять на ваше настроение;
  • соблюдайте норму сна;
  • найдите хобби, которое сможет отвлечь от негативных мыслей;
  • научитесь распределять рабочую нагрузку, делегировать обязанности, отказываться от дополнительных задач, если понимаете, что у вас их слишком много;
  • избегайте стрессовых ситуаций

Одним из важных способов борьбы со стрессом и его профилактики считается правильный отдых. Посещение настоящей кедровой бочки от компании РосКедр – это идеальный вариант для тех, кто желает снять усталость и расслабиться. Фитопроцедуры снижают напряжение в мышцах, выводят вредные токсины и шлаки, нормализуют работу всех органов. Настои из трав и ароматические масла, которые добавляют в парогенератор, усиливают действие пара и оказывают целебное воздействие на организм. Благодаря ароматерапии наступает приятное расслабление и улучшается настроение.  Использование кедровой бочки позволяет полностью перезагрузиться.

Уже после первой процедуры человек ощутит бодрость, легкость, прилив сил. Регулярные процедуры в фитосауне РосКедр не только помогают бороться с последствиями стрессов, но и укрепляют нервную систему.

Уход за кожей тела

Современные салоны красоты предлагают множество услуг по уходу за кожей лица и тела: маски, массажи, обертывания, инъекционные процедуры и многое другое. Однако, посещение косметологических кабинетов не всегда возможно, ведь это требует времени и немалых финансовых вложений. На помощь в этом случае приходит домашний уход за собой.

Самые простые действия – очищение и увлажнение лица и тела. Для этого достаточно подобрать уходовую косметику по своему типу кожи, возрасту и эффекту, которого человек желает достигнуть. Особенное внимание стоит обращать на средства с SPF (Sun Protection Factor – фактор защиты от солнца). Также не нужно забывать о правильном питании, витаминах и соблюдении водного баланса. Заботливое отношение к своему организму изнутри и снаружи сразу отражается на коже. Она становится ухоженной, подтянутой, улучшается цвет лица.

После 30 лет становятся заметны возрастные изменения кожи. Уменьшается выработка коллагена, а с ним снижается уровень жировой прослойки. Вот почему кожа перестаёт быть упругой и гладкой на лице и на всем теле, пропадает ее эластичность. Незаметно появляются возрастные морщины и пигментные пятна. Вследствие гормональных изменений и малоподвижного образа жизни образуется целлюлит.

Все эти процессы естественны. Не стоит ждать явных проявлений увядания кожи, а заняться их профилактикой как можно раньше. В спа-салонах и фитнес-центрах все чаще можно встретить такую процедуру как посещение кедровой бочки. В ней на тело человека воздействует пар, который благотворно влияет на состояние кожного покрова, а именно:

  • усиливается кровообращение и повышается тонус кожи;
  • раскрываются поры и вместе с потом из организма выходят шлаки и токсины;
  • через раскрытые поры глубоко в кожу приникают полезные элементы из эфирных масел и настоев, которые добавляют в парогенератор;
  • увеличивается микроциркуляция крови, расщепляется подкожный жир на проблемных участках.

Регулярно посещая фитосауну, вы добьетесь невероятных результатов. Поэтому покупка кедровой бочки будет прекрасной инвестицией в ваше здоровье и красоту. Размер стандартной бочки в диаметре 77 см, что позволяет установить ее даже в квартире. Для этого требуется место всего лишь в 1 квадратный метр. Бочка будет в вашем распоряжении в любое время.

Благодаря ежедневному уходу в сочетании с фитопроцедурами, вы сможете улучшить состояние своей кожи и предупредить ее раннее старение.

Как важно расслаблять мышцы

Занятия спортом – это неотъемлемая часть жизни здорового человека. Как говорил Аристотель: «Движение – это жизнь». Действительно, ее качество ощутимо снижается при недостаточной физической активности. У человека, который регулярно находит время для занятий спортом, сильнее иммунитет, он чувствует себя более развитым физически, выносливым, работоспособным и стрессоустойчивым. Заметно улучшается настроение, и, в целом, эмоциональный фон становится стабильным. Спорт приносит неоспоримую пользу, главное выбрать тот вид активности, который придется по душе и будет в удовольствие.

Многие начинающие отдают предпочтение спортзалу. Тут человек окружен единомышленниками и тренерами, которые подскажут правильную технику выполнения упражнений. Тренажёры предполагают проработку отдельных групп мышц. Чередуя использование разного оборудования и уровень нагрузки, можно добиться прекрасных результатов. В первую очередь, это касается внешнего вида: появляется рельеф, исчезает лишний вес. Интенсивные тренировки снижают риск заболеваний сердца и суставов, снимают стресс. Это все отлично мотивирует на дальнейшую работу над собой.

Альтернативой спорту в закрытом пространстве являются занятия на свежем воздухе, например, бег. Проводилось много исследований, подтверждающих факт, что бег на улице гораздо полезнее и результативнее тренировок в тренажерном зале. Во время пробежек работают все мышцы тела, сжигается больше калорий. Организм мгновенно насыщается кислородом, укрепляются его защитные функции, активно вырабатывается серотонин и эндорфин, так называемые «гормоны счастья».

Выбирая активный вид спорта, нужно помнить о бережном отношении к себе и адекватно подбирать нагрузку. Перед тренировками обязательно разминаться, а после давать мышцам отдых. Только так можно добиться результатов и сократить риск получения травм. Кедровая бочка от компании РосКедр является одним из действенных способов расслабить мышцы. Под действием пара в них ускоряется кровообращение, проходят боли, снижается тонус; мышцы насыщаются кислородом и полностью расслабляются. Эффект от процедуры ощущается сразу, к тому же, это приятное времяпрепровождение. Человек с большим удовольствием будет посещать занятия, зная, что после них его ждет приятная расслабляющая процедура.

Эффективное мышечное восстановление – залог успешности тренировок. Попробуйте на себе действие кедровых бочек РосКедр и убедитесь сами, как превосходно они справляются с этой задачей.

Художественное оформление кедровых бочек

Кедровые бочки РосКедр это эксклюзивная продукция во всех смыслах. Начиная от заготовки реликтовых многолетних деревьев и бондарной технологии изготовления, и заканчивая особенностями художественного оформления. Для компании было важно подчеркнуть дух настоящих колотых бочек, связь с Сибирью, величественными кедрами и многовековой историей бондарного мастерства. Всё для того, чтобы человек, не разбирающийся в тонкостях производства, сразу видел преимущества и отличительные черты бочек РосКедр.

Перед росписью изделие тщательно подготавливают. Во время финишной обработки мастер шлифует бочку по волокнам, выравнивая цвет и поверхность древесины для дальнейшей работы художника.

На художественное оформление одной фитобочки уходит до десяти дней. Художники в мастерских вручную дополнительно отшлифовывают дерево, создают эффект состаривания (если это нужно по условиям заказа). Затем наносится рисунок. Последний этап – контурная проработка узора и восковое покрытие, которое закрепляет результат и гарантирует долговечность рисунка.

ВИП бочка из колотого кедра с художественным оформлением

Нанесение цвета происходит исключительно натуральными красками на водной основе. Для РосКедр принципиально использование экологически чистых материалов, которые не приносят вреда ни человеку, ни окружающей среде. В результате кропотливой работы получается цветное объемное изображение.

Эстетическая составляющая играет особенную роль в случае приобретения фитобочки в подарок. Искусно украшенная бочка, несомненно, произведет неизгладимое впечатление.

Полностью оформленное изделие – это всегда штучный экземпляр. В альбомах на сайте РосКедр можно ознакомиться с рядом моделей, выбрать готовый эскиз. Большую популярность имеют таежные мотивы, изображения сибирских животных. Иногда заказчики наоборот предпочитают лаконичные росписи и фигурные обручи. Мы всегда идем навстречу и следуем собственным пожеланиям будущего владельца. Даже если он просит повторить определенный рисунок, художник все равно поменяет детали и сделает его неповторимым.

Различные варианты художественного оформления колотых кедровых бочек.

Фитобочка с художественной росписью – это уникальное произведение искусства, которое не только подчеркнет статус владельца и станет ярким акцентом интерьера, но и будет приносить колоссальную пользу здоровью.

Спорт как образ жизни

Мы много раз в своих статьях о здоровом образе жизни говорили о самодисциплине. Только сам человек может заставить себя встать с дивана и выйти на пробежку. Этому способствует мотивация или присутствие примера для подражания.

Николай Котенков – глава РосКедр уже 16 лет с момента ее основания. Своей жизненной позицией он вдохновляет не только свою команду, но и зрителей канала «РосКедр» на платформе YouTube, и читателей его блога на сайте компании. На этих интернет-площадках Николай уже несколько лет рассказывает не только об особенностях производства кедровых бочек и их пользе, но и об активном образе жизни.

Николай много лет занимается триатлоном и трейлраннингом. Эти виды спорта предполагают серьезную подготовку: повышенную выносливость, физическую силу, отточенную технику. Николай участвует в марафонах по всей России и в других странах, а для этого необходимо регулярно и интенсивно тренироваться. Один из залогов успеха спортивных занятий – восстановление ресурсов организма.

Идея изготовления и популяризации фитобочек пришла Николаю еще в студенчестве. В его роду были горнорабочие, и он не понаслышке знает, как подобная профессия подрывает здоровье. Он начал интересоваться методами оздоровления рабочих, занятых в горной промышленности. Этот интерес и привел его к организации производства кедровых бочек – средства для поддержания здоровья, реабилитации после травм, профилактики их получения.

Раз в неделю Николай в обязательном порядке посещает баню. В остальные дни выручает домашняя кедровая бочка, которая дает невероятные результаты, легко переносится и показана для частых применений. Это наилучший способ комплексно воздействовать на все тело. Неспроста ими пользуются профессиональные спортсмены, в том числе и олимпийские чемпионы. Фитопроцедуры помогают человеку в дальнейшем преодолевать препятствия и температурные перепады при соревнованиях на открытом воздухе.

Николай ответственно относится к своему здоровью, поэтому после очередного забега или длительной сложной тренировки всегда находит время для посещения кедровой мини-сауны. Ведь здоровый образ жизни это не только спорт и питание, но и полноценное и эффективное восстановление организма.

Подписывайтесь на блоги компании РосКедр. Там вы найдёте много интересной и мотивирующей информации, зарядитесь энергией для улучшения своего здоровья и бодрости духа.

Здоровый образ жизни и питание

Еда дает нам энергию для поддержания здорового образа жизни, активных занятий спортом, позитивного мышления. Поэтому необходимо сознательно подходить к вопросу питания, а именно к тому, что мы едим и когда едим.

В современном ритме жизни мы часто забываем про режим приема пищи. Некоторые люди считают нормальным полноценно поесть всего один раз за день. Такое пищевое поведение неразумно и приводит к негативным последствиям:

  • переедание и тяжесть в желудке;
  • расстройство пищеварительной системы, гастрит и другие заболевания ЖКТ;
  • стресс, который оборачивается нервными срывами;
  • отсутствие продуктивности, упадок сил, апатия.

Прием пищи по часам это лучшее решение для тех, кто беспокоится о своем физическом и эмоциональном состоянии. Вы увидите, как улучшится ваше самочувствие при полноценном завтраке, обеде и ужине с равноценными перерывами между ними.

Однако, положительных результатов не будет без правильного рациона. Человек нуждается в сбалансированной еде, которая содержит белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы.

Старайтесь, чтобы ежедневно в вашем меню присутствовали свежие фрукты и сезонные овощи. Утром остановите свой выбор на каше, например, овсянке, богатой клетчаткой, твороге или яйцах. Помимо мяса и курицы, не забывайте про рыбу – прекрасный источник жиров и омега-3. В качестве перекусов подойдёт горсть орехов, ягоды или яблоко, а не конфеты с печеньем. Обязательно пейте чистую воду в течение дня.

Потребление здоровой пищи принесет гораздо больше пользы, если вы исключите полностью вредные продукты.

В первую очередь, это фастфуд и газированные напитки. Также стоит отказаться от колбасных изделий, майонеза и другие соусов, сладкой выпечки, блюд быстрого приготовления. Обращайте внимание на составы и порядок написания ингредиентов. Если в начале списка сахар, то его там больше всего, такая еда вряд ли будет полезной.

К сожалению, даже следуя правилам здорового питания, мы все равно подвергаем тело воздействию токсинов. Организм избавляется от них по мере возможности, но при накоплении большого количества вредных веществ органы не справляются с нагрузкой. Действенным способом для их очищения является посещение кедровой бочки. В бочках РосКедр под действием пара усиливается кровообращение, стимулируется обмен веществ и происходит сильное потоотделение.

Вместе с жидкостью из организма активно выводятся токсины и шлаки. Всего за двадцать минут вы почувствуете колоссальный эффект от процедуры.

Режим питания – одна из главных составляющих здорового образа жизни. Он станет эффективным методом в борьбе за здоровье вашего организма в сочетании с регулярными сеансами в фитосауне РосКедр.

Что такое ЗОЖ

Здоровый образ жизни – это системный подход к улучшению ее качества. Он касается и питания, и физических нагрузок, и мировоззрения в целом.

В наше время все больше людей стремится переосмыслить свой образ жизни, сделать его продуктивнее. Самое главное в этом вопросе – самодисциплина. Потому что все действия требуют усилий, осознанности. Только тогда полезные привычки станут частью естественного поведения, а здоровый образ жизни – нормой для человека.

Что мы подразумеваем, говоря о здоровом образе жизни?

Самое очевидное, что приходит в голову – отказ от вредных привычек. Курение и алкоголь не приносят никакой пользы, это неоспоримый факт. Радует, что сейчас все понимают это и стараются избавиться от пагубных пристрастий.

Так же к вредным привычкам можно отнести и пренебрежительное отношение к питанию. Во-первых, это большое употребление жирного, острого, фастфуда. А во-вторых, что немаловажно, это беспорядочные приемы пищи в течение дня, постоянные перекусы, отсутствие полноценного и разнообразного рациона. Те, кто начнут следить за режимом питания и будут пить много чистой воды, почти сразу увидят результаты по состоянию кожи и улучшению работы ЖКТ.

Регулярные занятия спортом начинающим даются тяжело. Но разнообразие видов физической активности даёт возможность найти спортивное увлечение по душе. Кому-то в удовольствие групповые тренировки, кто-то любит плавать или бегать. Даже ежедневная простая зарядка положительно отразится на вашем самочувствии.

Здоровый образ жизни направлен на общее укрепление организма, как в физическом плане, так и в эмоциональном. Даже отдыхать и расслабляться нужно с максимальной пользой. Здесь хочется особенно отметить посещение бани.

Благодаря кедровым бочкам РосКедр, банные процедуры стали проще и доступнее. Они помогают укрепить иммунитет и значительно очистить организм от шлаков. В фитобочке за относительно короткий сеанс происходит качественное обновление, пропадает мышечный тонус, проходит стресс. Человек чувствует себя по-настоящему отдохнувшим. Систематическое использование кедровой бочки будет мощным дополнительным стимулом на пути к здоровому образу жизни.

В следующий статье мы подробно разберём вопрос правильного питания и важности выведения токсинов из организма. Оставайтесь с нами!